Rentofutis senioreiden 65+, miehet ja naiset
9 KERTAA, TORSTAISIN
23.10.-18.12. KLO 13-14 TALIN JALKAPALLOHALLI
Lokakuu-joulukuu, 9 kertaa
Paikka: Talin jalkapallohalli, Talin liikuntapuisto, Purotie 8, 00380 Helsinki
Osallistumismaksu: Maksuton
Rentofutis on mukava tapa liikkua hyvällä fiiliksessa ja rennolla otteella. Sinun ei tarvitse olla elämäsi kunnossa osallistuaksesi etkä tarvitse aiempaa lajiosaamista. Ainoastaan tarvitset hyvää fiilistä, juomapullon ja sisähallin liikuntaan sopivan vaatetuksen. Saat oman harjoituspallon. Jalkapallohallin pinta on tekonurmi ja hallin lämpötila noin 15 astetta.
Harjoituksissa harjoitellaan liikkuvuutta ja vahvistetaan kehoa. Harjoitukset suunnitellaan siten, että kaikki pysyvät mukana. Harjoitusten jälkeen kahvitarjoilu.
Ryhmän valmentajana kokenut Ralf Wunderlich (UEFA A).
Ilmoittautuminen https://fcpohu.myclub.fi/flow/events/9516623
Rentofutikseen osallistuva pelaaja rekisteröidään Pohjois-Haagan Urheilijoiden (FC POHU) pelaajaksi. Huom! Osanottajia ei ole vakuutettu seuran puolesta, joten halutessaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.
Tiedustelut:
Vastuuvalmentaja
Ralf Wunderlich
ralf.wunderlich@fcpohu.fi
+358503606782 (myös WhatsApp)
Toiminnanjohtaja
Juha-Pekka "Jusu" Partanen
juha-pekka.partanen@fcpohu.fi
+358449777815 (myös WhatsApp)
Rentofutis senioreiden 65+, miehet ja naiset
9 KERTAA, TORSTAISIN
23.10.-18.12. KLO 13-14 TALIN JALKAPALLOHALLI
Lokakuu-joulukuu, 9 kertaa
Paikka: Talin jalkapallohalli, Talin liikuntapuisto, Purotie 8, 00380 Helsinki
Osallistumismaksu: Maksuton
Rentofutis on mukava tapa liikkua hyvällä fiiliksessa ja rennolla otteella. Sinun ei tarvitse olla elämäsi kunnossa osallistuaksesi etkä tarvitse aiempaa lajiosaamista. Ainoastaan tarvitset hyvää fiilistä, juomapullon ja sisähallin liikuntaan sopivan vaatetuksen. Saat oman harjoituspallon. Jalkapallohallin pinta on tekonurmi ja hallin lämpötila noin 15 astetta.
Harjoituksissa harjoitellaan liikkuvuutta ja vahvistetaan kehoa. Harjoitukset suunnitellaan siten, että kaikki pysyvät mukana. Harjoitusten jälkeen kahvitarjoilu.
Ryhmän valmentajana kokenut Ralf Wunderlich (UEFA A).
Ilmoittautuminen https://fcpohu.myclub.fi/flow/events/9516623
Rentofutikseen osallistuva pelaaja rekisteröidään Pohjois-Haagan Urheilijoiden (FC POHU) pelaajaksi. Huom! Osanottajia ei ole vakuutettu seuran puolesta, joten halutessaan osallistujalla tulee olla oma tapaturmavakuutus.
Tiedustelut:
Vastuuvalmentaja
Ralf Wunderlich
ralf.wunderlich@fcpohu.fi
+358503606782 (myös WhatsApp)
Toiminnanjohtaja
Juha-Pekka "Jusu" Partanen
juha-pekka.partanen@fcpohu.fi
+358449777815 (myös WhatsApp)